あなたが笑っていると、周りは自然と笑顔になる
ネイチャーヨガの永尾千里です。
目や耳に入ってくる情報は、気持ちを不安に暗くするものに溢れています。
何を見聞きするかで私達の感情は揺り動かされてしまうのです。だからこそ、見るものは美しいもの、癒されるものを、聞こえるものは心地よいもの、リラックスできるものを選択したいのです。
たねをまくひと
川島孝一さん(こういちマンモス)
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『スリランカの僧侶の言葉より
「人を助けたい」という気持ちは素晴らしい。
けれど、何よりもまず自分自身の幸せが大切。
私たちは、人の役に立つことはできても、
人の人生に責任を持つことはできない。
人は、自分自身の足でしか、自分の道を歩めない。
あなたが笑っていたら、周りの人は自然に笑顔になる。
あなたが笑っていると、皆が幸せになれる。
自分自身が幸せに生きてください。』
今日も皆さんがハッピーでありますように